体育比分直播球迷网:柳絮飄飄 專家支招防過敏

2020-05-14 16:10圖文來源: 新華報業網

皇冠体育比分 www.425544.live 白居易《柳絮》詩云:“三月盡是頭白日,與春老別更依依。憑鶯為向楊花道,絆惹春風莫放歸”,正是對當前時節的真實寫照。漫天紛飛的柳絮如飄雪一般,美則美矣,但卻令一些過敏性體質的人群備受困擾。每年一到柳絮紛飛的季節,就是過敏性鼻炎、支氣管哮喘、咳嗽變異性哮喘、過敏性皮炎等疾病的高發時段,柳絮吸入鼻腔后會引起過敏反應,引發打噴嚏、咳嗽,更有甚者會出現臉部紅腫、奇癢無比的癥狀,嚴重影響市民生活。

柳絮,即柳樹的種子,上面有白色絨毛,隨風飛散如飄絮,所以稱“柳絮”。其中含有的油質和多糖物質被人體吸入后,會被鼻腔的分泌物消化,隨后釋放出十多種抗體。如果這些抗體和入侵的花粉相遇,并大量積蓄,就會引起皮膚過敏。

那么,在這樣的季節里如何做好呼吸道防護呢?南京中醫藥大學第二附屬醫院(江蘇省第二中醫院)肺病科朱益敏主任給我們以下幾點建議:

一、盡量減少戶外活動時間,少去花草茂盛的地方,特別是患有支氣管哮喘等過敏性疾病的患者。如需出門,宜選雨后、清晨和夜晚飛絮較少時段,并且佩戴好口罩、防護眼鏡等裝備,盡量不穿容易黏附飛絮花粉材質的外衣。

二、外出回家后需要徹底清洗,洗手洗臉洗鼻腔洗眼睛,徹底去除外衣上可能攜帶的花粉及其氣味。

三、當柳絮落到口、鼻、眼等處時,不要用手去揉,因為人的面部皮膚嬌嫩,口、眼、鼻等處的黏膜防病能力較弱,搓揉和抓撓容易造成破損,讓柳絮和手上攜帶的病菌趁虛而入,增加危害。正確的做法應當用清水洗臉或用紙巾擦拭。

四、家中可使用空氣凈化器和有過濾作用的空調,將花粉隔離開來。室外楊柳飛絮密度高時盡量減少開窗時間,避免在外晾曬衣物,以免附著。

五、注意少吃辛辣食物,辛辣食物會促使血管擴張、皮膚發紅,加重柳絮過敏。另外,也要遠離一些易引起過敏的刺激性食物,比如羊肉、甜食、酒等??梢遠喑運?,適量補充一點抗過敏的維生素C。

六、每天早晚或者在外出之前,用冷水揉搓鼻翼。用冷水清洗鼻子的時候順便揉搓鼻翼,可改善鼻黏膜的血液循環,有助于緩解鼻塞、打噴嚏等過敏性鼻炎癥狀。

七、如發生柳絮過敏,導致流涕、咳嗽、皮膚瘙癢等癥狀時,應盡快遠離過敏原,可自行口服抗過敏藥物。如果癥狀嚴重,甚至出現氣喘、呼吸困難等癥狀時,應當盡快就診,避免延誤病情。

作者:冒群 責任編輯:朱皓
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